怎样缓解孕妇严重的早孕反应?早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，不同的个人情况，所以说其严重程度也不同，而有的女性早孕反应是非常严重的，所以这些女性自然就非常的关注怎样缓解孕妇严重的早孕反应的问题，下面我们就一起来看看怎样缓解早孕反应的问题吧。

　　西宁爱婴妇儿医院医生产科医生介绍说：

　　如果早孕反应比较剧烈，可以适当地提供一些清淡易消化的饮食;或者通过静脉输液补充营养。当然，如果呕吐太过频繁，持续的时间过长，孕妇正常的营养摄入都不能，则属于异常情况。此时需要孕妇及时到医院就诊了。了解有无诸如甲状腺功能亢进等怀孕前发现的疾病存在。目前还对很多人都有效的治疗晨吐的方法。在孕期不能服用止吐药，通常的治疗方法一般是服用维生素B补充剂。准爸爸小提醒准妈妈如果晚上被饿醒，可以给她吃几片苏打饼干充饥。膳食搭配要遵循少食多餐的原则。并且不要因为恶心就不吃东西，不喝水，这样只会让准妈妈觉得更加难受。

　　薄荷、姜一类的草药或茶都对恶心有的缓解作用。因为血糖过低会导致早孕反应，所以应尽量避免睡前过度饥饿的情况出现。进食高蛋白和含有丰富碳水化合物的饮食会有助于缓解恶心，但要避免辛辣和垃圾食品。

　　对于孕妇来说，重要的一点是要保持良好的睡眠。有很多准妈妈一旦从繁忙的工作岗位中脱离开，晨吐就有明显的好转，甚至彻底消失了。同样道理，疲倦也会加重妈妈们的痛苦，因此在怀孕至少3个月内，应该每天不少于8小时的充足的睡眠时间。

　　妇产科典范，全方位护航母婴健康

　　西宁爱婴妇儿医院以致力于塑造女性青睐的妇产科品牌，针对育龄女性进行孕前检查、产检、围产保健、待产、分娩、月子中心、产后修复等系统化健康管理，并对新生儿进行全面、科学地照护。同时设有星级病房、家庭化温馨产房及豪华月子套房，融合现代化的健康管理，配备专业的产科医生和护理团队，将社会-生理-心理三大医疗服务演绎得淋漓尽致，全方位呵护母婴健康。